Hallo Mädchen!
Sie treten an Beinen und am Dekolleté auf, aber diese, die im Gesicht erscheinen, sehen wirklich sehr unästhetisch aus. Weisst ihr schon, worum es hier geht? Die Rede ist hier von geplatzten Äderchen. Wie kannst du also diesen Unvollkommenheiten vorbeugen?
Rote Äderchen – warum treten sie auf?
Es gibt wirklich viele Gründe. Die häufigsten Ursachen sind: Alterungsprozess, Gene und Hormonstörungen. Mit zunehmendem Alter wird die Haut dünner, und die Gefässwände werden immer schwächer, deshalb scheinen die Adern durch. Was noch? Wenn deine Mutter oder dein Vater auch Probleme mit geplatzten Äderchen hatten, kannst du ebenfalls an dieser Krankheit leiden. Die roten Äderchen erscheinen auch in der Pubertät, in der Schwangerschaft oder Menopause. Warum? In dieser Zeit treten häufig die Hormonstörungen auf, die u. a. für die Hautkondition verantwortlich sind.
Lassen sich die geplatzten Äderchen mit Hilfe von einer Diät behandeln?
Die Meinungen sind geteilt. Nicht nur die Diät, die reich an geeigneten Vitaminen ist, sichert der Haut eine gute Kondition. Andererseits kommen in den Lebensmitteln solche Substanzen vor, die die Gefässwände stärken. Was solltest du also essen, um schöne Haut zu bekommen? Iss die Lebensmittel, die reich an Vitamin C sind, z. B.: schwarze Johannisbeere, Zitrusfrüchte, Erdbeeren, Tomaten, Spinat, Rosenkohl. Auf den Hautzustand hat auch Vitamin B6 einen positiven Einfluss, das in Milch, Eier, braunem Reis, Haselnüssen und Erdnüssen vorkommt. Für die Blutgefässe ist jedoch Vitamin K am wichtigsten. Diese Substanz findest du in Avocado, Kohl, Broccoli und Salat. Iss auch die Lebensmittel, die reich an Zink, Kupfer, Selen und Vitamin E sind. Meide Alkohol, Koffein, scharfe Speisen, denn sie bewirken, dass die Blutgefässe sich erweitern.
Kälte-Wärme
Die Temperaturschwankung ist für die Haut ebenfalls schädlich. Sowohl heisse Sonnenstrahlen sowie kalter Wind bewirken, dass die Blutgefässe sich schnell erweitern oder zusammenziehen. Aus diesem Grund ist es sehr wichtig, die Haut vor der Sonne und der niedrigen Temperatur zu schützen. Verwende im Sommer Cremes mit UV-Schutz (LSF 30) und trage im Winter auf die Gesichtshaut solche Cremes auf, deren Formel dicht und reich an feuchtigkeitsspendenden und nährenden Inhaltsstoffen ist.
Vorbeugung und Behandlung
Verwende jeden Tag Cremes mit Vitaminen K, PP und C und auch Allantoin, Panthenol, Aloe, Kastanienbaum und Ginkgo. Diese Inhaltsstoffe stärken Gefässwände, reduzieren geplatzte Äderchen und verschaffen der gereizten Haut Linderung. Die sehr sichtbaren, roten Äderchen lassen sich lediglich mit Hilfe von Laser entfernen, denn die Wärme zerstört solche Unvollkommenheiten. Dank dem Laser bekommt die Haut ein natürliches Kolorit.
